Home » Zelf aan de slag
Slaapgidsen voor baby's, zelf aan de slag met slaap
Misschien vind jij het fijn om zelf op onderzoek te gaan. Of wil je je graag goed voorbereiden op het aanstaande ouderschap. Met de slaapgidsen van One Two Dream maak je dan een prima start. Je vindt er handige, praktisch en duidelijke informatie die jou als ouder richting geeft. Klik op de tegels van de verschillende slaapgidsen voor meer informatie wat je allemaal in de slaapgids terug kan vinden.

Slaapgids:
In deze gids vind je mijn 5 slaaptips voor gezond slaapgedrag. Download hem snel en ga er direct mee aan de slag. Ik neem je mee in een aantal veelvoorkomende….

Slaapgids:
Deze slaapgids geeft je tips, trics en informatie om je voor te bereiden (voor zover dat gaat uiteraard) op de komst van je baby. Er komt zoveel informatie op je af in die eerste…

Slaapgids:
Deze gids geeft je informatie over de eerste 6 maanden nadat je kindje is geboren. Ik neem je mee in de wondere wereld van slaap. Geef uitleg bij belangrijke begrippen…
Ervaringen van andere ouders
Het is één ding om te horen wat wij te zeggen hebben over onze slaapgidsen, maar het is een heel ander verhaal om te horen van ouders die ze daadwerkelijk hebben gebruikt. Lees de echte, ongefilterde feedback van andere ouders via onze reviews en ontdek waarom andere ouders mij aanbevelen.
Ellen de Mol8 Augustus 2024Wij hebben "3 calls" met Heleen gehad om de slaapproblemem van ons zoontje aan te pakken (8 maanden). Na een uitgebreide vragenlijst had Heleen meteen een goed beeld van de situatie om de juiste tips en aanpak te geven. Ook werd er verder gekeken dan alleen het slaapprobleem (eczeem, koemelkallergie). Na de eerste call hadden wij binnen 2 dagen een totaal ander kind en slaappatroon. Heerlijk. De 2e en 3e call hebben we gebruikt om de puntjes op de i te zetten. Goede begeleiding, duidelijke uitleg en fijn contact. Een topper!
Noralie van den Einden29 Juli 2024We hebben ons kindje beter leren slapen door de adviezen van Heleen! Hij is hierdoor vrolijker en wij begrijpen beter wat hij nodig heeft om voldoende te kunnen slapen.
Dille van der Eerden28 Juni 2024Vanaf het begin niet alleen naar het slapen maar naar het totaal plaatje gekeken en zo de oorzaak van het slaap probleem bij onze zoon 6 maanden oud gevonden. Vervolgens perfecte begeleiding gehad met het op de rit krijgen van zijn slaapjes, hierdoor niet alleen het slaap probleem maar ook andere pijntjes bij onze zoon verholpen. Wij zijn heel blij met het resultaat wat we samen hebben bereikt!
Erwin Smulders16 Mei 2024Dank voor het fijne advies. Heleen heeft ons heel goed geholpen. We waren opzoek naar een kinderslaapcoach in Eindhoven en via via ben ik bij haar terecht gekomen. Ze heeft onze nachtrust teruggebracht. Zeker ern aanrader.
Ann Luys27 Maart 2024Wij hebben Heleen om advies gevraagd bij de slaapproblemen van ons zoontje (1,5 jaar). Heleen maakte snel een analyse van het probleem en zorgde voor een advies dat toepasbaar was in de praktijk. Ze is steeds bereid tot overleg of het advies / plan bij te stellen waar nodig. Daarnaast is Heleen een hele lieve vrouw met een luisterend oor en zorgt voor de aanmoediging die je nodig hebt in het proces. Zonder oordelen staat Heleen voor je klaar. Dankjewel voor je hulp!
Michelle van Loon18 Maart 2024Erg tevreden! Na een call vanalles geprobeerd vanuit het gemiddelde, dit leek in eerste instantie niet te werken. Meteen samen met Heleen naar aanpassingen gekeken en wij zien en merken echt heel veel verschil. Betere nachten, beter in slaap vallen zonder dat hij ons nodig heeft. Heel fijn! Kregen vanuit Heleen ook echt het geloof en vertrouwen dat het goed is wat we doen en dat ze er veel vertrouwen in heeft dat het goed blijft. Heel fijn!!
Margot van der Palen28 December 2023We zijn bij Heleen terecht gekomen omdat onze jongste dochter weinig talent voor slapen leek te hebben. Samen met Heleen hebben we naar een meer passend ritme toe kunnen werken en hebben we mooie stappen kunnen zetten. We hebben niet helemaal bereikt wat we het liefst zouden willen maar we hebben fijne tips meegekregen voor de toekomst en leren ook steeds beter accepteren dat onze vroege vogel nou eenmaal geen uitslaper is. Heleen is prettig om mee samen te werken, ze denkt mee, past aan en kijkt echt naar wat voor ons en onze kindjes belangrijk is. Bedankt!
Ellen Dekkers-van Brummelen7 Oktober 2023Ook voor kleine slaapissues kun je bij Heleen terecht! Onze dochter had niet echt een slaapprobleem, maar was wel iedere ochtend vroeg wakker (tussen 5 en 6 uur), en dat werd steeds vroeger. Met wat handige, eenvoudig toepasbare tips van Heleen hebben we dit al binnen een paar dagen recht kunnen trekken. Nu wordt onze dochter meestal tegen 7 uur wakker, en dat voelt voor ons én voor haar een stuk fijner. Heleen, bedankt voor je 'kleine' praktische tips, die hebben hier een groot verschil gemaakt!
natasja dorsman11 September 2023Wij hebben de slaapgids (0-6 maanden) gelezen en zijn heel blij met de tips die erin staan. Het fijne aan deze gids is dat je eerst uitleg krijgt over de termen zodat je weet wat je doet en waarom als je met de slaaptips aan de slag gaat.
Iris Jansen8 September 2023Heleen geeft eerlijke, uitgebreide en vooral ook heldere adviezen waar je echt mee aan de slag kunt. Naast de praktische tips/adviezen voelde ik me ook erg gesteund door haar begrip en luisterend oor. Heleen weet waar ze het over heeft. Een aanrader dus!
Waarom One Two Dream als slaapcoach?
Tegenwoordig zijn er heel veel slaapcoaches te vinden. Is de ene slaapcoach beter dan de andere? Ik denk dat het ook voor een groot deel afhankelijk is van persoonlijke voorkeur. Er zijn meerdere wegen die naar Rome leiden. Is de ene weg dan per definitie beter? Naar mijn mening niet.
Het is vooral belangrijk dat jij op zoek gaat naar de weg die bij jou past. Het leven is al ingewikkeld genoeg. Het is niet handig om het dan onnodig ingewikkeld te maken. En als voor jou iets goed voelt zal je ook beter in staat zijn om toe te passen en vol te houden. Dat zal de sleutel tot succes zijn.
Bij One Two Dream heb je verschillende mogelijkheden. Wat je in ieder geval vindt is een gepassioneerde moeder die met je mee denkt. Daarna is de keuze aan jou of je graag samen aan de slag gaat of liever zelfstandig van start gaat.